容易 壓力大 PTT
「容易 壓力大 PTT」熱門搜尋資訊
「容易 壓力大 PTT」文章包含有：「[閒聊]工作壓力導致身心焦慮」、「[心情]覺得工作壓力好大」、「[討論]壓力大的工作做久還會壓力大嗎」、「[問題]壓力大的時候怎麼排解?」、「[閒聊]大家的抗壓性都是怎麼培養的」、「[問題]工作壓力這種事情何時才會習慣？」、「[難過]壓力大到不知道怎麼調解」、「[心情]如何消化壓力」、「[心情]工作壓力超大」、「[問題]心裡常常因為突發小事覺得很焦慮」
查看更多![[閒聊]工作壓力導致身心焦慮](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%A3%93%E5%8A%9B%E5%B0%8E%E8%87%B4%E8%BA%AB%E5%BF%83%E7%84%A6%E6%85%AE-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊]工作壓力導致身心焦慮
https://www.ptt.cc
越接近年底的工作量越大現在工作變得壓力很大很焦慮自己能不能把事情做好整個狀態變得很容易緊張甚至也會過度緊繃上班的時候胃也會容易不舒服要踏進去 ...
![[心情] 覺得工作壓力好大](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E6%83%85%5D+%E8%A6%BA%E5%BE%97%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%A3%93%E5%8A%9B%E5%A5%BD%E5%A4%A7-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心情] 覺得工作壓力好大
https://www.ptt.cc
主要是我最近月初換業務，即便只是內勤，但每天壓力都很大早上都會驚醒，每到要進辦公室的時候心跳就會瘋狂加速，厭煩的情緒一直壓不住上班完全不敢開系統 ...
![[討論] 壓力大的工作做久還會壓力大嗎](https://api.multiavatar.com/%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E5%A3%93%E5%8A%9B%E5%A4%A7%E7%9A%84%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%81%9A%E4%B9%85%E9%82%84%E6%9C%83%E5%A3%93%E5%8A%9B%E5%A4%A7%E5%97%8E-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFTech_Job.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[討論] 壓力大的工作做久還會壓力大嗎
https://www.ptt.cc
以前一開始新到職時因為不熟悉且身邊同事都比自己優秀許多常常晚上壓力大到做夢都夢到公司的事起床都覺得很痛苦想辭職開會都想請假假日也沒休息的感覺 ...
![[問題] 壓力大的時候怎麼排解?](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E5%A3%93%E5%8A%9B%E5%A4%A7%E7%9A%84%E6%99%82%E5%80%99%E6%80%8E%E9%BA%BC%E6%8E%92%E8%A7%A3%3F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 壓力大的時候怎麼排解?
https://www.ptt.cc
我觀察自己好些日子發現自己壓力一大最明顯的改變是食慾會想要報復性進食可能平常吃一份套餐就會堡但壓力大的時候吃完一份會再買甜點塞泡芙、布丁、可 ...
![[閒聊] 大家的抗壓性都是怎麼培養的](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E7%9A%84%E6%8A%97%E5%A3%93%E6%80%A7%E9%83%BD%E6%98%AF%E6%80%8E%E9%BA%BC%E5%9F%B9%E9%A4%8A%E7%9A%84-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 大家的抗壓性都是怎麼培養的
https://www.ptt.cc
今天回家的時候邊騎車邊掉淚還跑去買已經戒了三年多的煙(上次抽是當兵的時候) 想想自己不知道是不是太草莓面對工作壓力經濟壓力來自家人的壓力已經很 ...
![[問題] 工作壓力這種事情何時才會習慣？](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%A3%93%E5%8A%9B%E9%80%99%E7%A8%AE%E4%BA%8B%E6%83%85%E4%BD%95%E6%99%82%E6%89%8D%E6%9C%83%E7%BF%92%E6%85%A3%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 工作壓力這種事情何時才會習慣？
https://www.ptt.cc
面對到工作上挑戰或是困難(同事相處、工作難度、緊急任務等)情緒上很容易就陷入焦躁不安，常常OS覺得我不是工作很久了怎麼還這麼的緊張！ ... ptt.cc ...
![[難過] 壓力大到不知道怎麼調解](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%9B%A3%E9%81%8E%5D+%E5%A3%93%E5%8A%9B%E5%A4%A7%E5%88%B0%E4%B8%8D%E7%9F%A5%E9%81%93%E6%80%8E%E9%BA%BC%E8%AA%BF%E8%A7%A3-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[難過] 壓力大到不知道怎麼調解
https://www.ptt.cc
ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1587295919.A.3D0.html ※ 編輯: jojolia69 ... 推joyce28: 試試看簡單的瑜珈，以及深呼吸04/19 20:32. 有試驗過，我還蠻 ...
![[心情] 如何消化壓力](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E6%83%85%5D+%E5%A6%82%E4%BD%95%E6%B6%88%E5%8C%96%E5%A3%93%E5%8A%9B-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心情] 如何消化壓力
https://www.ptt.cc
最近跟男友遇到一些相處上的狀況，才發現是源自於壓力無法消化平常一到五都在上班，因為是業務性質的工作，一天工時都是超過12小時回家大概十點十一點了， ...
![[心情] 工作壓力超大](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E6%83%85%5D+%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%A3%93%E5%8A%9B%E8%B6%85%E5%A4%A7-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心情] 工作壓力超大
https://www.ptt.cc
（手機排版請見諒） 工作資歷約7年，現在是第四份工作（中間換工作都是繼續升學） 半年前被找去G公司前公司沒有不好（跟G公司比較簡直是爽缺）
![[問題] 心裡常常因為突發小事覺得很焦慮](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E5%BF%83%E8%A3%A1%E5%B8%B8%E5%B8%B8%E5%9B%A0%E7%82%BA%E7%AA%81%E7%99%BC%E5%B0%8F%E4%BA%8B%E8%A6%BA%E5%BE%97%E5%BE%88%E7%84%A6%E6%85%AE-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 心裡常常因為突發小事覺得很焦慮
https://www.ptt.cc
最近不知道怎麼了常常會為了突發的小事感到很焦慮是年紀大了嗎像是幾樣東西明知用久了一連串的接著東壞西壞的讓我感到很焦慮陷入到底要修理還是再花錢 ...